Še nekaj let nazaj sem se nasmejala svojim sodelavcem, ki so dan začeli s smutiji. Kako so lahko sploh siti?! No, po tem slastnem zelenem smutiju za atlete mi je jasno, da se enormne količine zelenjave in sadja več kot naješ, pa v resnici je zelo okusno! Originalen recept tukaj. Jaz sem pozabila na borovnice, datlje pa sem pojedla prejšnji teden, a sestavin je že brez tega čez glavo ;)

ZELENI SMUTI
Sadje: banana, hruška, 1/2 avokada, sok 1/4 limone
Zelenjava: 1 pest blitve, špinače, ohrovta, 1 steblo zelene,
Zeleni praški: žlica konopljinih proteinov, 1/2 žličke klorele.

XXL količina napolni želodček, sestavine prebudijo brbončice, nahranijo se vse celice. Louise bi bila ponosna name.

Sadni priboljški za moja fanta so sicer bolj v našem stilu: malo sestavin.

SLASTEN SADNI SMUTI
1/2 ananasa
1 mango

Preprosto zblendamo. Moja mačeha je dodala vmes še plast stepene smetane in sladica je bila za prste polizat!